Startseite Traditionelle Chinesische Medizin Die 24 Sonnenjahresabschnitte
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Teezeremonie und aufsteigender Dampf
氣

TCM-Wissen für das moderne Leben

Ihr Körper
weiß längst, was er braucht.

Dreitausend Jahre TCM-Konstitutionslehre, auf Sie zugeschnitten – bereits von mehr als 40 Millionen Menschen in Asien genutzt.

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Chinesische Arzneimittelzutaten und Gojibeeren

Jahrtausendealte Wurzeln,
heute neu verstanden.

Seit dreitausend Jahren beschäftigt sich die TCM mit einer Frage: Wie stehen Ihr Körper, die Jahreszeiten und Ihre Umgebung miteinander im Wechselspiel? Wir bereiten dieses Wissen so auf, dass Sie es heute nutzen können.

Wir stellen keine Rezepte aus. Wir hören einfach aufmerksam zu – dem Rhythmus Ihres Körpers und dem, was er schon die ganze Zeit sagt.

Mehr über TCM erfahren →
Frühlingsregen benetzt einen Steinweg

Die 24 Sonnenjahresabschnitte

Die 24 Sonnenjahresabschnitte teilen das Jahr in 24 Phasen – der Atem von Himmel und Erde, der Lebensrhythmus unserer Vorfahren.

Ihr KI-
Assistent für Gesundheitspflege

Dreitausend Jahre TCM-Wissen in einem KI-Assistenten – mit Empfehlungen zur Gesundheitspflege, abgestimmt auf Ihre Konstitution und den aktuellen Sonnenjahresabschnitt.

⟡ Ihren Konstitutionszustand täglich im Blick
⟡ Ernährung und Bewegung an den Sonnenjahresabschnitt anpassen
⟡ Ein KI-Plan zur Gesundheitspflege, nur für Sie
SeasonWise-App – Oberfläche mit Sonnenjahresabschnittsrad
Atmosphäre einer Teezeremonie

Warum Menschen uns wählen

40 Millionen+
Konstitutionsbewertungen
3000
Jahre lebendige Tradition
9
Konstitutionstypen
24
Sonnenjahresabschnitte

Welcher Konstitutionstyp sind Sie?

Drei Minuten, um Ihre Konstitution zu verstehen – sie spricht schon die ganze Zeit, nur hat sie niemand übersetzt.

Die vier Jahreszeiten der Natur – Pflaumenblüten, Lotosblüten, Kakis, Bambus

Traditionelle Chinesische Medizin

Dem Körper zuzuhören
ist eine Kunst.

Seit dreitausend Jahren beobachtet die TCM, hört zu und versucht zu verstehen – ohne sich auf Instrumente zu stützen, allein mit konzentrierter Aufmerksamkeit.

Eine Tasse Tee – die leisen Signale des Körpers

Der Körper kennt seine eigenen Antworten

Die TCM teilt Menschen in neun Konstitutionstypen ein, jeder mit eigenem Temperament, eigenen Stärken und Schwachstellen. Erst wenn Sie sich selbst kennen, können Sie Ihre Gesundheit pflegen.

Collage der vier Jahreszeiten – Pflaume, Lotos, Kaki, Bambus

Im Einklang mit der Jahreszeit essen und ruhen

Die 24 Sonnenjahresabschnitte sind der Zeitplan von Himmel und Erde – Sonnenlicht, Regen und Wind verändern sich danach. Mit jedem neuen Abschnitt hat der Körper neue Bedürfnisse. Wir helfen Ihnen, sie zu verstehen.

Goji-Brei zur Gesundheitspflege

Nahrung ist Medizin

Jede Zutat hat ihre eigene wärmende oder kühlende Natur, ihre Zuordnung zu bestimmten Leitbahnen und ihren nährenden Zweck. Eine Schale der richtigen Suppe zur richtigen Zeit ist besser als tausend Stärkungsmittel. Das ist die Lebenskunst, die wir praktizieren.

„Die besten Ärzte behandeln, bevor Krankheit entsteht,
die durchschnittlichen, wenn Krankheit sich ankündigt,
die wenig geschickten, wenn Krankheit bereits eingetreten ist.“

– Der Innere Klassiker des Gelben Kaisers, um 200 v. Chr.

Möchten Sie Ihre Konstitution verstehen?

Drei Minuten. Neun Konstitutionstypen. Einer davon ist Ihrer.